在2022年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1609 千卡
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脂肪: 109.37克 | 蛋白质: 74.67克 | 碳水物: 85.61克.
早餐: Banana Pepper, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Avocado, Ünal Beyaz Peynir, Scrambled Egg , Komili Natürel Sızma Zeytinyağı. 晚餐: Altınkılıç Kefir, Çerezya Kavrulmuş Fındık İçi, Ünal Beyaz Peynir, Carrots, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Pınar Yoğurt, Cherry Tomatoes, Onions , Mixed Salad Greens, Cucumber. 更多的......
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一个星期减少11.9 公斤
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