在2022年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1685 千卡
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脂肪: 70.19克 | 蛋白质: 139.59克 | 碳水物: 128.05克.
早餐: Ehrmann High Protein Shot, Grenade Carb Killa Cookie Dough. 午餐: McDonald's Batatas Fritas (Médias), KFC Hot Wings, KFC Pedaço de Frango, Banana. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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