在2022年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.9 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1880 千卡
|
脂肪: 66.88克 | 蛋白质: 75.05克 | 碳水物: 257.05克.
午餐: Quinoa Cozida, Tomates, Ovo, Abóbora Cabotia, Repolho, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Laranjas, Pepino Japonês. 晚餐: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Batatas Fritas (com Sal), Visconti Pão de Forma Integral, Queensberry Geléia de Goiaba Diet. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola, Integralmedica Whey Protein Isolate, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Salute Coalhada Integral, Banana Nanica, Morangos Congelados. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|