在2022年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2806 千卡
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脂肪: 88.25克 | 蛋白质: 111.66克 | 碳水物: 373.05克.
早餐: White Bread, البوادي عسل اسود, Sugar, البوادي عسل اسود, Lettuce, Olives, American or Cheddar Cheese Spread, White Bread , Sugar. 午餐: Carrots , فطير منزلي فطير, Potato, Chicken Soup, Chicken Breast, White Rice. 晚餐: Tomatoes, White Rice, Egg, سمن بلدي سمن بلدي. 小食/其他: Sugar, Baklava, جلاش السلام 6224000751043. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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