|
Завтрак: овсяные хлопья с сыром, кофе с молоком и сахаром Вес на 26.02.2022 - 55,2 кг. С сегодня начала принимать джес плюс и буду очень следить за питанием
|
1289 千卡
|
脂肪: 60.00克 | 蛋白质: 87.22克 | 碳水物: 100.79克.
早餐: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пятерочка Сахар, Кофе, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. 午餐: Сэн Сой Лапша Гречневая, Окей Окорочок Куриный Отварной . 晚餐: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Яйцо, Дым Дымыч Сосиски, Помидоры. 小食/其他: Кофе, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Магнит Банан, Чай с Лимоном, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Кедровые Орехи, Молком Творог 5%. 更多的......
|
|
|
|