在2022年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
55 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1433 千卡
|
脂肪: 49.10克 | 蛋白质: 41.67克 | 碳水物: 214.89克.
早餐: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Selai Kacang, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Kupas. 午餐: Jagung Rebus, Champ Sosis Ayam, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Telur Goreng. 晚餐: Martabak Manis, Oatly Oat Milk, Kraft Singles , Pisang, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Madu. 小食/其他: Oreo Oreo Original, Oatly Oat Milk Barista Edition, Naraya Oat Choco (20g). 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|