在2014年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
901 千卡
|
脂肪: 19.11克 | 蛋白质: 50.90克 | 碳水物: 128.18克.
早餐: Côte d'Or Caramel Fudge, Nos Régions Ont du Talent Brioche Vendéenne, Bridélice Pâté à Tartiner Chocolat Noisette, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Rians La Faisselle 0%. 午餐: Lotus Speculoos, Nos Régions Ont du Talent Brioche Vendéenne, Rians La Faisselle 0%, Cora Épinard Branches, Green Grocer's Carottes, Saint Alby Blanc de Poulet, St Môret Ligne & Plaisir, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Concombre (Pelé), Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur, Tomates Cerises, Leader Price Laitue Iceberg. 晚餐: Nestlé Crunch Chocolat Blanc, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Rians La Faisselle 0%, Baguette, la Belle Étoile Cancoillotte Nature, Leader Price Laitue Iceberg, Sveltesse Soupe Poule Pâtes et Petits Légumes. 小食/其他: Clémentines, Côte d'Or Caramel Fudge, Naturaline Muesli Tradition, Delisse Yaourt Vanille 0%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|