在2014年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 32.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1991 千卡
|
脂肪: 78.19克 | 蛋白质: 78.42克 | 碳水物: 243.47克.
早餐: Joker Jus d'orange. 午餐: McDonald's Sundae Caramel, McDonald's La P'tite Salade + Sauce, McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Le M. 晚餐: Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Prunes, McDonald's McFlurry M&M's Caramel, Carrefour Beignets de Crevettes, Soupe Miso. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|