在2022年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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94.9 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 27.62克 | 蛋白质: 44.96克 | 碳水物: 155.70克.
早餐: كيك الشوكولا الاسفنجي, شوربة الخضار النباتية (محضرة مع الماء), جبنه قريش جبنه قريش. 午餐: عيش بلدي عيش بلدي, الصافي عدس اصفر. 小食/其他: كشري كشري مصري, الجزر. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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