在2022年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1370 千卡
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脂肪: 72.89克 | 蛋白质: 120.38克 | 碳水物: 37.48克.
午餐: Виктория Салат Греческий с Сыром, Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой. 晚餐: Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Maxler Ultra Whey Strawberry Milkshake Flavor. 小食/其他: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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