在2022年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1066 千卡
|
脂肪: 54.38克 | 蛋白质: 92.55克 | 碳水物: 16.27克.
早餐: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе, Свинина Запеченая. 午餐: Vita Meat Whey Protein. 晚餐: Яичный Белок, Активиа Натуральная, Яйцо, Мясокомбинат 1 Сардельки Говяжьи. 小食/其他: Воздушный Шоколад Белый Пористый. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|