在2022年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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106.7 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 37.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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557 千卡
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脂肪: 15.58克 | 蛋白质: 30.22克 | 碳水物: 72.46克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Рыбастория Форель Слабосоленая, Черемушки Паляница Украинская. 午餐: Ашан Сухари из Хлеба, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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