在2022年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
110.6 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 35.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
932 千卡
|
脂肪: 36.63克 | 蛋白质: 85.28克 | 碳水物: 57.06克.
早餐: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Tomaten, Gurke (Geschält), Milbona Skyr Pur. 午餐: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Milbona Skyr Pur. 晚餐: Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot, P&W Röstzwiebeln Original, Milbona Skyr Pur, Garden Gourmet Vegetarische Gemüsebällchen, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
评论
|
|