在2022年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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77.8 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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861 千卡
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脂肪: 40.50克 | 蛋白质: 22.50克 | 碳水物: 102.30克.
早餐: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Нагетсы (6). 午餐: Нескафе Кофе 3В1. 晚餐: Сахар. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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