|
kaget kmrn waktu keramas rambut aku rontok parah😔
|
1852 千卡
|
脂肪: 66.78克 | 蛋白质: 90.23克 | 碳水物: 184.36克.
早餐: Rotiboy Mexican Bun, Nabati Wafer Krim Keju, Nabati Wafer Krim Keju, Nasi Tiwul, Ampela, Usus Ayam, Tempe Bacem, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu. 午餐: Kurma, Alfamart Ikan Pindang, Wortel, Buncis, Tahu, Telur Rebus. 晚餐: Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Kraft Singles, Indomaret Tuna Mayo Onigiri, Kimbo Sosis Ayam. 更多的......
|
|
 评论
2022年02月23日 会员：: indriayy_
|
@indriayy_ kayaknya gara gara aku stress / terlalu banyak motong kalori deh kak
|
samaaaaaaaa, gmnaa cara balikin tebel lagi, pdhl makan ga sedikit
|
iya samaa, jdi kering ga si? padahal makan ga diatas BMR jg udh kenyang
2022年02月24日 会员：: indriayy_
|
kurang makan itu kak...ato kalo ga dietnya ga seimbang... ak pernah rontok parah dan ga dateng bulan gara2 ikut diet d*bm...
2022年02月24日 会员：: sysofia86
|
kurang protein.. coba nonton diet santuy
2022年02月24日 会员：: yanherliani2
|
|
|