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• Chuches •的日记, 2022年02月23日

Yogur casero con muesli!

查看饮食日历, 2022年02月23日:
1495 千卡 脂肪: 49.10克 | 蛋白质: 92.11克 | 碳水物: 169.76克.   早餐: Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Semidesnatada. 午餐: Naranjas, Dorada, Tomates Cherry, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Kikkoman Salsa de Soja, Caldo de Pollo, Hacendado Lagarto Cerdo Blanco, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Hacendado Pasta Estrellas. 晚餐: Hacendado Muesli Crunchy Frutos Secos, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Manzanas Fuji, Hacendado Queso Feta, Lechuga. 小食/其他: Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal, Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Hacendado Altramuces. 更多的......

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评论 
Oh Chuches que rico!! Yo también hago yogur pero con una yogurtera del lidl 😜 
2022年02月23日 会员:: Glòria_tab
El mío con una de Amazon, ahí ahí andamos 😉 Qué delicia las cositas caseras 😊😊 
2022年02月23日 会员:: • Chuches •
🤩 yogur casero eso ya es total pro 👏🏻 que bueno tiene que estar!! 
2022年02月23日 会员:: LuuDH
Nah, como ya te dije con el tartar, el yogur lo hace la yogurtera ella solita jajajaja Pero sí, estar está riquísimo 😊😊 
2022年02月23日 会员:: • Chuches •
Pues yo no sé hacer yogur!! jajaja así que no te quites mérito que ella solita no se pondrá los ingredientes 🤭 
2022年02月23日 会员:: LuuDH
Pues si te gusta el yogur, te recomiendo que te pilles una yogurtera. Es tan sencillo como poner 125gr de yogur natural y 875 de leche (que puede ser semi), y Eva me recomendó echarle 50gr de leche desnatada en polvo, que le queda genial. Se mezcla, lo dejas toda la noche en la yogurtera y voilà! Yogur para la cena del día siguiente! 😄🤤 
2022年02月23日 会员:: • Chuches •
Guay!! Y se nota mucha diferencia? Que curiosidad es que nunca lo he probado 🤭 
2022年02月23日 会员:: LuuDH
A mi la verdad es que me gusta muchísimo más que los yogures comprados y a mi chico le encantan, pero ya sabes que cada persona es un mundo con los gustos 😊 
2022年02月23日 会员:: • Chuches •
Yo tambien estuve una temporada haciendo y estaban muy bueno, pero me canse y empece comprarlos. Ahora estoy en fase de volver a hacerlos. 
2022年02月23日 会员:: concha Nicolas madrid
Yo estuve un tiempo haciéndolos sin yogurtera, pero era un jaleo tremendo. Ahora con yogurtera no hay semana que no prepare yogur, estoy encantada 🤩  
2022年02月24日 会员:: • Chuches •
Mmmmm! Muy fan 
2022年02月24日 会员:: SieteTresEva
Eva, le he puesto esta última vez los 50gr. Increíble, como si fueran yogures griegos y solo son 81kcal cada 125gr de yogur. Así sí 💪 
2022年02月24日 会员:: • Chuches •
Genial!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
2022年02月24日 会员:: SieteTresEva

     
 

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