在2022年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
46.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1345 千卡
|
脂肪: 30.54克 | 蛋白质: 106.66克 | 碳水物: 159.68克.
早餐: ВкусВилл Хурма, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. 午餐: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Белоречье Яйцо Отборное, Сто Пудов Льняная Мука, Пятерочка Яблоко Сезонное . 晚餐: Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition, Перекресток Улитка с Корицей. 小食/其他: Перекресток Мини Багет с Отрубями, Fish House Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе . 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|