在2021年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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146.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 46.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1199 千卡
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脂肪: 68.10克 | 蛋白质: 51.55克 | 碳水物: 107.49克.
早餐: Chá de Folhas de Hibisco em Flor sem Açúcar, Laranja Pêra. 午餐: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Pão Branco Torrado, Spoleto Alho Picado, Spoleto Salada Grande, Spoleto Queijo Parmesão, Spoleto Peito de Frango Desfiado, Spoleto Mussarela, Spoleto Penne Bambini, Spoleto Molho Caeser, Spoleto Bacon, Spoleto Queijo Gorgonzola. 小食/其他: Chá de Folhas de Hibisco em Flor sem Açúcar, Chá de Folhas de Hibisco em Flor sem Açúcar. 更多的......
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