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1193 千卡
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脂肪: 47.26克 | 蛋白质: 39.56克 | 碳水物: 141.86克.
早餐: Truff Royal Protein Bar Cherry, Помидоры Черри, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Сыр Рикотта, Авокадо. 午餐: Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Вино Красное Сухое, McDonald's Картошка Фри Маленькая, McDonald's Ролл с Креветками. 小食/其他: Grona Печенье Наполеон, Киви, Активиа Йогурт Классический. 更多的......
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3572 千卡
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运动:
坐着 - 4 小时, 烹饪 - 2 小时, 看电视 - 2 小时, 洗碗 - 1 小时, 购物 - 30 分钟, 健身 - 40 分钟, 站立 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时 和 20 分钟, 清洁 - 1 小时, 徒步旅行 - 3 小时, 淋浴 - 30 分钟. 更多的......
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Svetlana.tatarnikova03的体重历史
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