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jina jeong
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2022年02月23日
jina jeong的日记, 2022年02月23日
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, 2022年02月23日:
1343 千卡
脂肪: 58.07克 | 蛋白质: 83.71克 | 碳水物: 126.38克.
早餐:
계란후라이, 매일 매일두유 99.89, 풀무원 찌개두부, 바나나, 뚜레쥬르 호박검은깨식빵.
午餐:
풀무원 건강을 제면한 넓은 두부면, 양송이버섯, 계란후라이, 잡곡밥, 청경채, 파프리카.
晚餐:
하림 닭가슴살 바질 올리브, 찐고구마.
小食/其他:
구운계란, 오뚜기 버터 후레시, 샤니 브라운브레드.
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