在2022年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.3 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1364 千卡
|
脂肪: 58.66克 | 蛋白质: 89.59克 | 碳水物: 114.84克.
早餐: Мандарины, Домик в деревне Молоко 3,7%, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 15%, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный. 午餐: Додо Пицца Картошка , Додо Пицца Мягкое Мороженое в Рыжем Рожке, Додо Пицца Цезарь Салат, Додо Пицца Соус Цезарь. 晚餐: Bombbar Protein Cookie Peanut + Collagen. 小食/其他: Happy Corn Попкорн Солёный. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|