注册  |  登录

evepieri的日记, 2022年02月22日


查看饮食日历, 2022年02月22日:
1462 千卡 脂肪: 44.61克 | 蛋白质: 113.36克 | 碳水物: 157.70克.   前早餐: Nutrella Pão 100% Integral Supreme, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar. 早餐: Growth Supplements Whey Protein de Morango, Banana Nanica. 午餐: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Hambúrguer de Frango, Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Dicel Palmito de Pupunha, Pronto Light Couve Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 下午茶: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, President Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Nutrella Pão 100% Integral Supreme, Melão. 晚餐: Pronto Light Purê de Abóbora, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Patinho Moido Cozido, Pronto Light Couve Refogada. 夜宵: Nutrella Pão 100% Integral Supreme, Ovo Frito sem Gordura. 更多的......
2556 千卡 运动: 跑步机 - 37 分钟, 健美 - 23 分钟, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


evepieri的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。