在2022年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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65.0 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1436 千卡
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脂肪: 64.11克 | 蛋白质: 66.65克 | 碳水物: 159.87克.
早餐: Getoastetes Vollkornbrot, Avocado, Banane, Kaffee, Äpfel, Orangen, Karotten. 午餐: Gekochtes Ei, Tomaten, Biedronka Rukola, Rio Mare Tuńczyk W Oleju, Avocado. 晚餐: Wiener Würstchen. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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