在2022年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.6 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1803 千卡
|
脂肪: 70.98克 | 蛋白质: 116.03克 | 碳水物: 169.86克.
早餐: Lasfor Almohaditas Rellenas, Dulcor Dulce de Batata, Gaona Star Magdalenas, Lactal Pan Lacteado, La Paulina Queso Tybo, COTO Jamón Cocido . 午餐: Dos Anclas Salsa Caesar Light, Zanahoria, Milanesa de Pollo al Horno. 晚餐: Hellmann's Salsa Golf, Ciudad del Lago Atún Desmenuzado al Natural, Fargo Pan Doble Integral. 小食/其他: Cereanola Barra de Cereal con Frutilla y Yoghurt, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|