在2022年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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49.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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747 千卡
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脂肪: 28.25克 | 蛋白质: 36.85克 | 碳水物: 85.89克.
早餐: Ашан Сухари из Хлеба, Карась Жареный, Молком Молоко 3,2%, Картошка Вареная. 晚餐: Радость Вкуса Сыр для Жарки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Бондюэль Икра Баклажанная. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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