在2022年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
98 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1084 千卡
|
脂肪: 29.48克 | 蛋白质: 40.22克 | 碳水物: 156.35克.
早餐: Schär Sauerteigbrot. 午餐: K-Classic Salami. 晚餐: Baktat Tahin, Süßkartoffel, Alnatura Kichererbsen, Farmer Snack-Maronen, Dosentomaten, REWE Pomelo, Lauch. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|