在2022年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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86.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1744 千卡
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脂肪: 75.25克 | 蛋白质: 90.61克 | 碳水物: 177.55克.
早餐: Miel, Huile d'Olive, Jebli Jebli Original , Fromage Américain, Fromage Cheddar, Pain de Blé (y compris les Baies de Blé). 午餐: Lait (sans Matières Grasses), Flocons d'Avoine, Gold Standar 100% Why. 晚餐: Oeuf Dur. 小食/其他: Cake Salé, Fekkas. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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