在2022年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.4 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1378 千卡
|
脂肪: 57.71克 | 蛋白质: 59.92克 | 碳水物: 154.17克.
早餐: Слобода Майонез Оливковый 67%, Умалат Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке . 午餐: Красная Цена Сушки Малютка, Heinz Кетчуп Томатный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Курица с подливкой, Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|