在2022年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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552 千卡
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脂肪: 34.26克 | 蛋白质: 27.71克 | 碳水物: 30.60克.
早餐: Callebaut Горький Шоколад, Яйцо, Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Каравай Хлеб для Бутербродов. 午餐: Говяжий Фарш, Картофельное Пюре. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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