在2022年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
44.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1292 千卡
|
脂肪: 48.27克 | 蛋白质: 141.81克 | 碳水物: 65.75克.
早餐: Белковый рулет, Ашан Кокосовая Стружка, Bombbar Whey Protein Chocolate, Сарафаново Молоко 1,5%, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 晚餐: Окское Яичный Белок, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Эко Яйцо, Паштет из курицы, Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики. 小食/其他: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Вяльково Сом Вяленый в Соломке, Сарафаново Молоко 1,5%, Bombbar Whey Protein Chocolate, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Паштет из курицы. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
meshcheryakova_alena的体重历史
|