|
1228 千卡
|
脂肪: 107.52克 | 蛋白质: 45.48克 | 碳水物: 20.18克.
午餐: Кофе, Лента Сливки 33%, Помидоры Черри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Вернер Капчено-Вареная Грудинка, Ламбер Сыр Ламбер 50%. 晚餐: Бразильские Орехи, Орех Пекан, Фундук Фундук, Травяной Чай, Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес. 更多的......
|
|
1728 千卡
|
运动:
开车 - 1 小时, 深蹲 (蹲起) - 1 分钟, 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时 和 29 分钟, 休息 - 11 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 10 小时. 更多的......
|
|