在2022年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1561 千卡
|
脂肪: 54.21克 | 蛋白质: 102.88克 | 碳水物: 169.59克.
早餐: Активиа Бифидойогурт Персик. 午餐: Шампиньоны в Сметане, Утиное Мясо, Гречка Вареная. 晚餐: Киви, Картофель (с Кожурой), Помидоры, Премія Горошок Зелений, Огурец (с Кожурой), Житня Сила Бородинский на Хмелю Бездрожжевой, Торчин Кетчуп Лагідний, Шашлык из Курицы, Щоденний Збір Сметана 15%, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. 小食/其他: Мандарины, Зеленый Чай. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|
|
|