|
|
648 千卡
|
脂肪: 24.23克 | 蛋白质: 49.91克 | 碳水物: 61.50克.
早餐: Яйцо Всмятку, Грейпфрут, Кофе. 午餐: Зеленый Чай, Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная), Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Food Master Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Сметана 20%. 小食/其他: Зеленое Яблоко. 更多的......
|
|
|
|