在2022年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.3 公斤
最近减少: 31.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
906 千卡
|
脂肪: 26.60克 | 蛋白质: 48.18克 | 碳水物: 123.71克.
早餐: Яблоки (без Кожи), Кофе с Молоком, Ермолино Эклер. 午餐: Мандарины, Чай, Магнит Банан, Куриные Бедрышки, Сметана , Щи. 晚餐: Сухари, Летний День Молоко 3,2%. 小食/其他: Куриные Бедрышки, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|