在2014年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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81.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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455 千卡
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脂肪: 14.20克 | 蛋白质: 21.52克 | 碳水物: 63.92克.
早餐: Café com Açúcar, Muesli (Frutos Secos e Nozes), Vigor Iogurte Lactive Light, Seara Peito de Peru Light, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Batavo Leite UHT Integral. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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