在2022年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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76.3 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1834 千卡
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脂肪: 100.53克 | 蛋白质: 110.22克 | 碳水物: 113.89克.
早餐: Wolf Bayerische Gelbwurst, Philadelphia Schnittlauch , Fleischsalat, Lidl Vollkorntoast (37,5g). 午餐: Gut & Günstig Hot & Spicy Chicken Wings, Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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