在2022年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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102.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 68.48克 | 蛋白质: 85.07克 | 碳水物: 98.52克.
早餐: Kaffee (Gemahlen). 午餐: Bratensoße, Hengstenberg Rotkraut , Schweinebraten, Mischgemüse. 晚餐: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Kerrygold Cheddar, Edeka Milram Edamer, Coca-Cola Coca-Cola, Kaufland Bierwurst, TiP Delikatess Hinterkochschinken, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Ciabatta. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Quarkbällchen. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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