Доброго утра всем!!! На завтрак вафли,из того, что попалось под руку. Сегодня это банан, яблоко, яйцо, кукурузная мука, разрыхлитель, щепотка соли, ванилин. Всем хорошей недели. Получайте удовольствие от всего, что делаете!
|
1224 千卡
|
脂肪: 26.51克 | 蛋白质: 101.97克 | 碳水物: 138.92克.
早餐: Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, ВкусВилл Кефир 3,2%, La Tourangelle Масло Авокадо, Кудесница Мука Кукурузная, Яблоки (без Кожи), Яйцо, Магнит Банан. 午餐: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Клубникой, Гречка Вареная, Куриное Филе. 晚餐: Клубника, Яблоко, Креветки. 更多的......
|
|
评论
скажите пожалуйста какая у вас вафельница?
2022年02月20日 会员:: woomen24
|
Будь самой стройной к ЛЕТУ 👙🩱Приходи худеть и правильно питаться 💃🏽💃🏽💃🏽
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍
Пиши на вотсап или VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя
2022年02月20日 会员:: drtybbhh
|
woomen24 это мультипекарь redmond
|
Спасибо за позитивчик утренний🌞🤗🤝
2022年02月20日 会员:: Lanushka-SK
|
ну вот как у вас не прилипает🤷♀️
|
и у меня прилипает :( Что то видимо делаю не так
|
Ланси86 у меня иногда тоже прилипает. Но уже реже. Видимо с опытом приходит. Я пластины смазываю маслом или авокадо или гхи. И тесто делаю погуще. И не открываю лишний раз крышку.
|
Я вот пока не научилась лепить вафли из подручных продуктов. Делаю по рецептам. 👩🍳
2022年02月21日 会员:: Марусечке33
|
наверно трудно получать удовольствие от всего что делаешь когда весишь в 2 раза больше чем должен(((.Ну мне было очень трудно.
2022年02月21日 会员:: Nikolay121
|
Можно рецепт ваших вафель(сколько и чего добавляли). Очень аппетитно🤗
|
Nikolay121, ну что ж теперь - застрелиться? 😄 всех равно продолжаю кайфовать от жизни. Без удовольствия, эффект будет не такой "сладкий". Этому можно научиться. 🌈
|
Mаpишка, Спасибо, но я правда добавляю всего "на глаз". Обычно, если это творжные, например, кладу в миску творог, одно яйцо, солю, и муку уже по мере замешивания теста, смотрю по консистенции. Всегда по разному, иногда творог по суше, иногда более влажный. Это приходит с опытом, пару тройку раз, и все получится. А вообще я их делаю из всего, что есть дома. Тыква, кабачки, сыр, творог, просто с мукой без добавок. Экспериментируйте 😄🌞
|
долорес зачем стреляться просто возненавидьте сегодняшнее состояние чтобы даже сбросив положенные именно вам 30-35 кг вы никогда в будушем не позволили себе ни лишней печеньки ни конфетки зная к чему это все может привести.Один раз жирный жирный навсегда.Не надо учиться кайфовать от плохого лучше сбросьте лишнее и учитесь кайфовать от хорошего у меня получилось и это действительно КАЙФ.не передать словами.
2022年02月22日 会员:: Nikolay121
|
Nikolay121 я уважаю ваше мнение, но не согласна с ним. Всего хорошего😉
|
долорес а с чем вы согласны быть отвратительной,жирной никому не нужной)))))
2022年02月28日 会员:: Nikolay121
|
Nikolay121 😄 ой вы меня рассмешили! Вы когда скинули лишний вес сразу стали всем нужны? Любить себя можно ведь в любом весе. И не обязательно себя ненавидеть. Можно критически относится, но возненавидеть себя.... Извините, это не мои методы!
|
|
|