在2022年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1032 千卡
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脂肪: 41.39克 | 蛋白质: 58.57克 | 碳水物: 108.01克.
早餐: Kokt Ägg, Kaffe med Mjölk. 午餐: Kycklingfilé, McDonald's Caesardressing, Tomater, Blandad Sallad. 晚餐: Linssoppa. 小食/其他: Modifast Hallondryck, Fruktsallad. 更多的......
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稳定体重
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