在2022年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1228 千卡
|
脂肪: 84.17克 | 蛋白质: 65.55克 | 碳水物: 47.60克.
早餐: Добрянка Колбаса Деревенская Рубленая, Elementaree Сыр Дорблю, Искренне Ваш Молоко 2,5%. 午餐: Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Сметана 25%, Партия Еды Рассольник с Курицей. 晚餐: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Рестория Шеф Купаты. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|