在2022年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3427 千卡
|
脂肪: 157.64克 | 蛋白质: 158.35克 | 碳水物: 341.50克.
早餐: Ферреро Роше, Чай, Ферреро Роше, ВкусВилл Сырок Творожный с Какао. 午餐: Батон, Жареная Картошка, Жареная Курица. 晚餐: Макароны Отварные. 小食/其他: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай, Пирожок с Капустой, Обычные Блины. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|