在2022年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1629 千卡
|
脂肪: 53.61克 | 蛋白质: 76.39克 | 碳水物: 205.06克.
早餐: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Красная Цена Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Клубничный, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Пискаревский Творог 5%. 午餐: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Первым Делом Томаты Маринованные, Плов со Свининой. 晚餐: Orion Choco Pie, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|