在2022年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1495 千卡
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脂肪: 49.35克 | 蛋白质: 67.16克 | 碳水物: 195.61克.
早餐: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, De Ruijter Vruchtenhagel, AH Basic Volkoren Brood. 午餐: AH Vanille Donut Gevuld. 晚餐: Sesamolie, AH Basmati Rijst, AH Kipfiletblokjes. 小食/其他: Maiskolf. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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