在2022年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
816 千卡
|
脂肪: 22.09克 | 蛋白质: 89.88克 | 碳水物: 63.34克.
早餐: Простоквашино Молоко 1%, NL Energy Diet Малина. 午餐: Philadelphia Сыр Light, Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные. 晚餐: Смешанные Овощи (Замороженные), Приготовленный Лосось. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|