在2022年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
99 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1538 千卡
|
脂肪: 45.85克 | 蛋白质: 96.84克 | 碳水物: 183.93克.
早餐: Jorgito Alfajorcitos con Dulce de Leche, Banana, Bagley Galletas Amor , La Serenísima Leche 0% Grasa, Nesquik Nesquik. 午餐: Dos Anclas Salsa Caesar Light, Zanahoria, Milanesa de Pollo al Horno, Coca-Cola Coca-Cola. 晚餐: Dos Anclas Salsa Caesar Light, Zanahoria, Carrefour Lomitos de Atún al Natural. 小食/其他: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Hellmann's Ketchup, Fargo Pan Doble Integral, Cereanola Barra de Cereal con Frutilla y Yoghurt. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|