在2014年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2099 千卡
|
脂肪: 97.68克 | 蛋白质: 108.98克 | 碳水物: 211.65克.
早餐: HUXOL Заменитель Сахара, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Окраина Холодец Куриный, Хлеб Черный, Перекресток Биточки Куриные. 晚餐: Valio Сыр Oltermanni 17%, Домик в деревне Кефир 1%. 小食/其他: President Брынза, Огурец (с Кожурой), Фруктово-Ореховая Смесь, Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|