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monstrinha46
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2022年02月19日
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, 2022年02月19日:
570 千卡
脂肪: 20.29克 | 蛋白质: 28.12克 | 碳水物: 67.36克.
早餐:
Batata Doce Cozida, Ovo, Melitta Café sem Açúcar.
小食/其他:
Itambé Iogurte Polpa de Frutas Coco, Ovo, Banana.
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1662 千卡
运动:
运动 - 35 分钟, 休息 - 15 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时.
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