在2022年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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62.8 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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802 千卡
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脂肪: 40.71克 | 蛋白质: 61.21克 | 碳水物: 44.68克.
早餐: Ашан Сыр Маасдам 45%, Метро Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Білоцерківський Творог 5%. 午餐: Mlekovita Сыр Бри, Болгарский Перец, METRO Chef Брынза Болгарская, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Bonduelle Кукуруза Консервированная . 小食/其他: Power Pro Coconut Bar . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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