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natasyandini的日记, 2022年02月19日

Sayur nasgor ala jerry mci, enak juga 🤤

查看饮食日历, 2022年02月19日:
1199 千卡 脂肪: 27.27克 | 蛋白质: 73.84克 | 碳水物: 174.26克.   早餐: Jambu Kristal. 午餐: Selada Kol, Dada Ayam, Jagung Rebus, Telur, Jamur Putih (Ditumis), Bawang Putih, ABC Kecap Asin, Bawang Bombay, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. 晚餐: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Selada Kol, Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Jagung Manis Kuning, Jamur Putih (Ditumis). 小食/其他: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. 更多的......

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评论 
minta resepnya kak 
2022年02月19日 会员:: iis.susi18
Spill resep kak 
2022年02月19日 会员:: indrasarimelisa
minta resepnya kk 
2022年02月19日 会员:: Dianamp72
resepnya ka? 
2022年02月19日 会员:: SCHIKA.26
resep dony 
2022年02月19日 会员:: zarajara1945
nitip 
2022年02月19日 会员:: PengenBodyGoals.
mantepp nih 
2022年02月19日 会员:: rouuland
Boleh resep ka? 
2022年02月19日 会员:: rhinnaf
intip rsep 
2022年02月19日 会员:: noventy surayda
. 
2022年02月19日 会员:: cipaayzyie
Jagung, kol, jamur yg biasa ditumis, dikira aja, nasi 3sendok, ayam dada 100gr, kecap manis kecap asin bawang putih bawang bombay ama kaldu bubuk, beresss 😅 
2022年02月19日 会员:: natasyandini
nasi tdi ganti oatsmeal juga enak.. 
2022年02月19日 会员:: lolipop_muach
Brapa kalori ka?? 
2022年02月19日 会员:: febryaryanti192
aku mau nanya ka kalau misalkan kalori yg masuk ke dlm tubuh ku kan 294 kalori itu wajar atau salah ka mohon di jawab ya ka,🙏 
2022年02月19日 会员:: sasahmarisah29
@sasah : mksdnya gmn?sehari cm masuk 294kalori aja?? 
2022年02月19日 会员:: nisaash
Ini kan makan siang, makan mlm nya sama, belom sarapan sama eskopi pastinya 😅 jd total kalori yg masuk hampir 1300an..  
2022年02月20日 会员:: natasyandini

     
 

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