在2022年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 25.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
476 千卡
|
脂肪: 29.57克 | 蛋白质: 21.34克 | 碳水物: 30.77克.
早餐: Пятерочка Авокадо, Яйцо, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Красная Цена Сыр Российский. 小食/其他: Мерси Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|